私の体温　彼の匂い　そして日々の覚え書き

田中宥久子の造顔マッサージ


・・・ホントはあんまり教えたくないんですが（笑）
ネタとしてもすごいものがあるので。


たった１回のマッサージで、

顔のむくみがとれる
顔の下半分の「たるみ」がスッキリする
目元が大きくなる
小じわがグンと少なくなる
肌色が１トーン薄くキレイになる
目の下のクマがとれる
口角があがる


と、なるとしたら、この本はお買い得でしょう？
私には全て↑のことが起こりました。
スゴイです。この本。

よる年波のせいか（汗）、朝、顔を洗うとき下を向くとダラーンと顔の肉がたるむ気がしていました。
特に今年の夏頃は、むくんでるなぁと自分の顔を見るのもイヤになってたのですが、
体重はさほど変わらないのに、顔はググっと締まった感じになりました。
ほぼ毎日会っている事務の人からも「痩せた？」とか「エステ行ったの？」と聞かれるくらい。

この田中さんのメソッドは、顔全体の筋肉とリンパの流れに重点をおいてマッサージすることです。
皮膚マッサージとは違って「痛キモチ良い」くらいの力加減でグイグイとマッサージしていきます。

運動される方ならご存知でしょうけど、
例えばウォーキング、ジョギング、エアロビクス等の足を使った運動をすると、ふくらはぎがパンパンになるでしょう？
それをストレッチしながら両手でギュッギュッと上へ絞っていくと、
パンパンだった足が柔らかく細くなっていきます。

それと同じように「顔のコリ」を物理的にとって、リンパの流れを良くするマッサージなので、効かないワケがありません。
実際、私がやってて驚いたのは、時間が経つにつれてドンドン顔が軽くなるのが実感できるところ！！
最初やった時は足のむくみまでとれて、いつも履いているハイヒールがガパガパになってしまったくらい（笑）

カラダ全体のマッサージ本も出ていますが、
まずは、この本がお勧めです。


年明けにはＳＵＱＱＵに行ってマッサージとフルメイクを体験する予定です。
あー、楽しみ♪

ただ、田中さんご自身はこの秋、ＳＵＱＱＵを退社されてるんですよね。
彼女が打ち出した方向をこれからもキチンと継承していってくれることを祈ってます。

『』

おめでとうございます♪
今年もよろしくお願いいたします_(_^_)_

この本のことを本当に実感したんですね。
顔はともかく足のむくみが取れるなら試してみたいです。
ひどい時は12時間ほぼたちっぱなしなんです。
ただ自分で出来るのかな・・
とりあえず本を探してみます。

『』

おめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

この本、私も買おうと思ってたんです！
顔にはたくさんのツボがあり、
整体師としても興味津々。
陽菜さんのおすすめなら、間違いないって感じます。
絶対買います！(*^-^)

『＞hiroさん』

あけましておめでとうございます(^-^)
こちらこそ、今年もステキな滝のお写真、たくさん拝見できることを楽しみにしております。
どうぞよろしくお願いします♪

このご紹介した本は、とりあえず顔のマッサージだけなんですが、
謳い文句は「たった３分間で・・・」と書かれてありますが、
私は７分くらい・・・かかっちゃいます（汗）
朝の忙しい時間の７分は大きいモノがありますが、
（そう、このマッサージは朝のがお勧めなんですよ）
確かに顔だけじゃなく他のむくみも私の場合、取れました。

カラダのマッサージは同じ田中宥久子さんが出しておられる本の中に、
「田中宥久子の体整形マッサージ」
というのが講談社から出ていますよ。
足を重点的にということなら、そちらも良いかと思います。

『＞美奈さん』

あけましておめでとうございます。
今年も色々、カラダと心に関するステキなお話、聞かせて下さいね。
よろしくお願いいたします(^-^)

やはり美奈さんのアンテナにも、この本はひっかかってましたかーー！（笑）
そちらのブログのコメントをお返しいただいたとき、カラダの水のコトを美奈さんが書いておられて、
やっぱり私の場合、その事がネックなんだなぁと教えていただきました。
キチンとお勉強されてる美奈さんには、やっぱり敵いませんね(^-^)

ゼヒ整体師さんからみた感想も教えて下さいね。
楽しみにしております♪

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